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Bonjour à tous ,
L'été va être long sans Judo/Jujitsu !
C'est pourquoi nous vous proposons un petit programme pour garder la forme.
En foncion de votre âge, de vos capacités, et de votre motivation , vous pourrez piocher dans celui-ci pour vous entretenir entre la plage et les barbecues !
Si besoin de précisions n'hésitez pas à revenir vers moi !
Au plaisir de vous retrouver,
Aurélien DROPSY
Judo Club Eybens
La tribu en mouvement !
